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Winterlicher Wasserkefir

Wasserkefir ist ein preiswertes und wohlschmeckendes probiotisches Getränk und wird nicht umsonst als Lebenselixier bezeichnet.

 

Er enthält um die 60 verschiedene probiotische Bakterienstämme und eine Vielzahl an Vitaminen (A, B, C und D und Folsäure).

Wasserkefir wirkt positiv auf unsere Darmflora, unterstützt uns bei der Gewichtsreduzierung und reguliert die Verdauung und optimiert somit die Nährstoffverwertung. Auch bei Hauterkrankungen, Allergien, Candida, Reizdarm, Migräne, Akne, Depressionen oder dem chronischen Müdigkeitssyndrom wirkt sich das tägliche trinken von Wasserkefir positiv aus.

Das Rezept findest Du wie immer über einen Klick auf den unten stehenden Button oder unter den Rezepten/Smoothies und Co. 

Viel Spaß beim Ausprobieren!

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