Für Naschkatzen · 02. April 2020
Heute habe ich mein leckeres Schoko-Brownies Rezept für Euch. Sie sind schnell zubereitet und lassen sich super als Mitbringsel vorbereiten. Aber Vorsicht: sie sind eine wahre Gaumenfreude mit Sucht-Faktor.
Für Naschkatzen · 28. März 2020
Schlemmen und gleichzeitig seinen Calcium-, und Magnesiumspeicher auffüllen? Nichts leichter als das! Mit diesem Rezept vereinst du beides. Mohn und Sesam sind reich an Nähstoffen und mit den Bananen zaubern wir daraus wunderbare, leckere und gesunde Mohnschnecken.
Für Naschkatzen · 22. März 2020
Beim Stillen kommen mir neue Rezepte-Kreationen nur so zugeflogen, hier eines davon.... Da wird bestimmt bald ein neues Rezeptbuch draus entstehen ;-)
Herzhaft und vegan · 19. März 2020
Habt Ihr Lust auf leckeres und knuspriges Rohkost Brot? Dann seid Ihr hier genau richtig. Dieses Rohkost Brot ist eines meiner Lieblings Snacks. Ich esse es gerne einfach pur, zum Salat oder mit Rohköstlichen Aufstrichen und Sprossen belegt. Einfach genial. Wenn Du die Samen keimen lässt, sind die Cracker ein richtiges Superfood! Nährstoffreich und gut verdaulich.
Herzhaft und vegan · 12. März 2020
Buchweizensprossen Salat mit Bockshornklee - Mein absolutes Lieblingsessen zur Zeit. Die Kombi ist echt mega lecker. Die Zubereitung ist so easy, also perfekt wenn mal wieder alles drunter und drüber geht. Der Salat ist super sättigend und enthält zwei meiner Lieblings Zutaten: Buchweizen und Bockshornkleesamen, die übrigens beide optimale Zutaten in der Stillzeit sind.
Für Naschkatzen · 05. März 2020
Ich bin im Cremigen-Schokoladen-Himmel. :-) Dieses oberleckere und super schnell gezauberte Dessert ist einfach nur der Hammer. Probiert es unbedingt mal aus.
Herzhaft und vegan · 27. Februar 2020
Grünkohl ist unser regionales Superfood und eine der nährstoffreichsten und gesündesten Gemüsesorten. Er ist reich an Antioxidantien, Vitamin C, Beta–Carotin, Polyphenole und Flavonoide. Darüber hinaus enthält er besonders viel Kalzium, Kalium, Vitamin E und K, Natrium und Magnesium. Grünkohl ist durch seinen hohen Protein- und Eisengehalt für die Vegane Ernährung eine große Bereicherung. Seine sekundären Pflanzenstoffe regen unser Zellwachstum an und unterstützen unser...
Natürliche Haushaltshelfer · 20. Februar 2020
Bei der heutigen Umweltbelastung mit Chemikalien und den immensen Plastikmüllbergen ist jeder #plastikfreie Artikel für unsere Erde ein Segen. So versuche ich immer mehr Produkte, aus dem Alltag, gegen selbstgemachte, umweltfreundliche und #plastikfreie Alternativen auszutauschen. Wie z.B. bei meinem Deo, dem Waschmittel und auch bei der Körper-, und Haarpflege. Auch beim Putzmittel gibt es super Alternativen die schnell gemacht und dazu noch günstig sind.
13. Februar 2020
Wie ihr wisst habe ich eine „kleine“ Schwäche für Rohköstliche Süßigkeiten. So habe ich heute wieder ein soooo leckeres Rezept für Euch: Schokoladige Knusper-Kugeln. Aber Vorsicht es besteht Suchtgefahr. :-)))
Herzhaft und vegan · 06. Februar 2020
Ein fruchtig–feuriges Rezept nicht nur für kalte Tage. Dieses leckere Chili sin carne ist schnell zubereitet und wärmt durch die Gewürze schön von innen. Wir essen es gerne zum Abendessen da es schön sättigt und man sich sofort wohlig und zufrieden fühlt.

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